BODYLINK
MIND
COACHING MIND
Ce coaching à distance se concentre sur le développement personnel, en mettant l'accent sur la relation avec le corps, la guérison des blessures de l'âme et la compréhension de la psychosomatisation. Les participants apprendront à écouter et comprendre leur corps, tout en identifiant les blessures émotionnelles qui influencent leur bien-être.
À travers des techniques spécifiques, ce coaching aide à reconnaître comment les émotions et les expériences impactent la santé physique. Il offre des outils pour libérer les tensions, transformer les schémas de pensée limitants, et favoriser un équilibre global, améliorant ainsi la santé mentale, émotionnelle et physique.
Durée: 45min
Lieu: en ligne
MIND
BODY
COACHING BODY
Le coaching body est sur mesure mais se base sur la technique BodyLink que nous ajustons à votre personnalité. Cet accompagnement personnel est axé sur la conscience de ses sens et la ré appropriation corporelle.
En travaillant sur un plan physique plus ou moins profond, nous pouvons cultiver tout se qui s’y relie comme les blocages émotionnels et énergétiques ainsi que l’éveil, l’expression et l’aisance du corps en mouvement.
Durée: 2h
La date et le lieu du prochain coaching seront annoncés prochainement.
BODY
COURS
MÉDITATION & STRETCHING
La méditation vise à réduire le stress et à favoriser le lâcher prise. Combinée aux étirement profonds, elle soulage les maux du corps et reprogramme l’inconscient plus facilement.
Le travail de souplesse se fait sans effort et en douceur grâce à un petit nombre de positions d’étirement.
La méditation a été écrite par mes soins, vous n’avez qu’à vous laisser guider par le son de ma voix. Prenez un tapis, une couverture, allumez un encens et rejoignez moi sur Zoom pour une heure de relaxation.
COURS
CERCLES
CERCLES LUNAIRES
La nouvelle phase lunaire marque la fin d’un cycle et le début d’un autre. Ces cycles impactent de façon direct nos phases hormonales et donc nos émotions.
Depuis la nuit des temps les femmes se rassemblent à la pleine pour célébrer la puissance de leur féminité à travers le chant, la danse et la parole.
L’énergie de cet espace est orientée vers l’échange verbal, nous commençons par une douce méditation, quelques exercices de respiration, de shadow work, de manifestion et beaucoup d’amour à travers nos partages d’expériences.
Comme pour le reste des espaces BodyLink la bienveillance et le respect sont les clés de ce moment qui nous permettra à chacune de faire le point sur ce que l’on ressent et se connecter à ses émotions.
C’est en ligne et c’est gratuit pour toutes les personnes ayant déjà participé à un espace BodyLink.
CERCLES
RETRAITES
RETRAITES
Les retraites de transformation intérieure de Juliette Marsault sont un voyage vers soi, destiné à ceux qui souhaitent explorer leur dimension émotionnelle et spirituelle en profondeur. À travers des ateliers de groupes de parole, des rituels de guérison, et des pratiques méditatives, chaque participant est guidé dans un processus de libération, de prise de conscience et de guérison personnelle. Ces retraites offrent un cadre intime et sécurisé pour ouvrir des espaces de vulnérabilité, renforcer la confiance en soi, et favoriser une transformation durable sur le chemin de la connaissance de soi et de l’épanouissement.
La date de la prochaine retraite sera annoncée prochainement.