BODYLINK
MIND
COACHING MIND
Le coaching BodyLink Mind est une expérience transformative, où corps et esprit se rencontrent pour guérir, se réconcilier et évoluer.
À travers des échanges profonds et grâce à des outils concrets, vous apprendrez à comprendre les messages de votre corps et à reconsidérer vos émotions comme moteur de confiance.
La méthode BodyLink combine plusieurs outils : routines de mouvements intuitif et stretching réparateur, méditation guidée et exploration des liens psychosomatiques.
Cet accompagnement individuel et personnalisé, d’une durée de 45 minutes, est proposé à 65€ pour le premier rendez-vous et 60€ pour les suivants. Chaque séance se réalise en ligne et se conclue par un résumé détaillé, accompagné d’objectifs clairs et d'exercices pratiques à intégrer dans votre quotidien.
MIND
BODY
COACHING BODY
Le coaching body est sur mesure mais se base sur la technique BodyLink que nous ajustons à votre personnalité. Cet accompagnement personnel est axé sur la conscience de ses sens et la ré appropriation corporelle.
En travaillant sur un plan physique plus ou moins profond, nous pouvons cultiver tout se qui s’y relie comme les blocages émotionnels et énergétiques ainsi que l’éveil, l’expression et l’aisance du corps en mouvement.
BODY
COURS
MÉDITATION & STRETCHING
La méditation vise à réduire le stress et à favoriser le lâcher prise. Combinée aux étirement profonds, elle soulage les maux du corps et reprogramme l’inconscient plus facilement.
Le travail de souplesse se fait sans effort et en douceur grâce à un petit nombre de positions d’étirement.
La méditation a été écrite par mes soins, vous n’avez qu’à vous laisser guider par le son de ma voix. Prenez un tapis, une couverture, allumez un encens et rejoignez moi sur Zoom pour une heure de relaxation.
COURS
CERCLES
CERCLES LUNAIRES
La nouvelle phase lunaire marque la fin d’un cycle et le début d’un autre. Ces cycles impactent de façon direct nos phases hormonales et donc nos émotions.
Depuis la nuit des temps les femmes se rassemblent à la pleine pour célébrer la puissance de leur féminité à travers le chant, la danse et la parole.
L’énergie de cet espace est orientée vers l’échange verbal, nous commençons par une douce méditation, quelques exercices de respiration, de shadow work, de manifestion et beaucoup d’amour à travers nos partages d’expériences.
Comme pour le reste des espaces BodyLink la bienveillance et le respect sont les clés de ce moment qui nous permettra à chacune de faire le point sur ce que l’on ressent et se connecter à ses émotions.
C’est en ligne et c’est gratuit pour toutes les personnes ayant déjà participé à un espace BodyLink.
CERCLES
RETRAITES
RETRAITES
Les retraites de transformation intérieure de Juliette Marsault sont un voyage vers soi, destiné à ceux qui souhaitent explorer leur dimension émotionnelle et spirituelle en profondeur. À travers des ateliers de groupes de parole, des rituels de guérison, et des pratiques méditatives, chaque participant est guidé dans un processus de libération, de prise de conscience et de guérison personnelle. Ces retraites offrent un cadre intime et sécurisé pour ouvrir des espaces de vulnérabilité, renforcer la confiance en soi, et favoriser une transformation durable sur le chemin de la connaissance de soi et de l’épanouissement.
La date de la prochaine retraite sera annoncée prochainement.